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  • 強化人際溝通與表達能力
  • 清晰掌握做出負責任選擇的能力
  • 建立正向且穩定的價值觀基礎
  • 發現生命真正的動力來源
  • 釐清人生目的、方向與願景
  • 找回對工作與生活的熱情與動能
方法功能學員效益範例活動
體驗式學習透過沉浸式的練習,同時調動身體、思維與情感高度參與、深刻記憶、情感洞察領導情境模擬、小組問題解決任務
概念講授提供領導力理論、哲學與關鍵區辨,建立訓練基礎思維清晰專題演講、研究佐證的模型介紹
轉化式學習設計多元情境,促進思維模式與觀點轉換內在深層突破、信念系統重塑反思日誌、引導對話、人生地圖重塑
一對一教練指導提供個別化洞察與建設性回饋專屬支持、更深層整合、行動落實個人教練會談、領導回饋循環
成長小組透過同儕反思進行回饋,並將學習應用於真實生活歸屬感、互助支持、人際洞察學習圈、同儕教練、團體檢核
  • 體驗式及轉化式學習:約佔工作坊40%時間。
  • 概念講授:約佔工作坊20%時間。
  • 一對一教練指導:教練給予個人指導的模式約佔工作坊20%時間。
  • 成長小組:小組研討及支持圈模式約佔工作坊20%時間。

Day 1|週四晚間

時間課程主題實際內容重點
18:00–18:30報到學員簽到與課程準備
18:30–21:00課程範疇設立釐清參與目的/三模組導航/教學法介紹/M1關鍵態度/創造價值方法/基本守則建立
21:00–23:00關鍵區分:誠實 vs. 信任主題定向/體驗式活動/洞見分享/自動化模式介紹
23:00–23:30成長小組會議分組建立支持系統/分享背景與參與目的
23:30課程結束


Day 2|週五全天

時間課程主題實際內容重點
08:30–09:00簽到學員簽到與課程準備
09:00–10:00分享時間大組分享/講師回饋與指導
10:00–12:00觀點 vs. 結果信念與價值觀區分/投射與結果關聯
12:00–13:30午餐成長小組聚會
13:30–14:30必須 vs. 選擇思想挑戰與辯證
14:30–15:00休息
15:00–18:00受害者 vs. 負責任案例分享/體驗式練習/區分重點
18:00–19:30晚餐成長小組聚會
19:30–21:00企圖心 vs. 結果創造結果的方法
21:30–23:00贏的方法行得通的策略
23:00課程結束



Day 3|週六全天

時間課程主題實際內容重點
08:30–09:00簽到
09:00–12:00洞見提煉分享學習/講師指導
12:00–12:30成長小組分享覺察與體驗交流
12:30–14:00午餐
14:00–15:30承諾 vs. 結果面對結果/打破舊模式
15:30–16:00休息
16:00–17:30渴望 vs. 100%自我實現與限制突破
18:00–19:30誠實 vs. 回應投射與陰影探索
19:30–21:00晚餐成長小組聚會
21:30–23:00自覺的選擇停–看–選擇/爐邊談話
23:00課程結束

Day 4|週日全天

時間課程主題實際內容重點
08:30–09:00簽到
09:00–11:00分享與整合覺察與下一步
11:30–12:30BE–DO–HAVE人生理念辯證
12:30–14:00午餐成長小組聚會
14:00–15:00Module 2 介紹範疇與工具箱
15:30–17:00人際關係工作坊體驗式練習
17:00–17:3024小時行動目標設定行動承諾
17:30–18:00結業式
18:00課程結束


Day 5|週一晚間

時間課程主題實際內容重點
19:00–19:30簽到
19:30–20:00分享時間課程後實踐回饋
20:00–21:00課程回顧創造價值方法/關鍵區分
21:15–22:00展望未來宣告vs.目標/年度目標設定
22:00–22:30進階學習 M2價值分析與下一步選擇
22:30課程結束
  • Module 1為連續5天的課程,包括3個全天和2個晚上。
  • 課程時間必須完整參與,中途若缺課一個環節,則無法繼續參與剩下的工作坊,需待下一次開課重頭開始參與。